新型コロナ対策はこれで万全!!!! 簡単です!!!

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学院ブログ

2020/06/02 新型コロナ対策はこれで万全!!!! 簡単です!!!

 

 皆さん、新型コロナなどウイルス感染を防ぐ方法はこれを徹底するだけです。ウイルスが付着しているかもしれない手で、目、鼻、口を触らないこと、さわる前にはしっかり手洗いをすること、たったこれだけです。あまり過剰に防御しなくてもよいのです。

 また感染しても大丈夫なように免疫力を高めることも大事です。この方法は、日本食をしっかり摂ることです。中でも、発酵食品、発酵調味料、海藻類、キノコ類をしっかり摂取してください。併せて、これから日差しのに恵まれる季節ですが、なんと日光浴が、ビタミンDを体内合成してくれます。このビタミンDこそ、絶大な抗ウイルス力を持っているのです。さあ、皆さん、あまり神経質にならないで、かといって油断も禁物ですが、しっかり学業に専念しましょう! 

 

 

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